慰問まで: このまま行こう

2012年04月03日

慰問まで

もうすぐだというのに、肝心の譜面が中途半端になってます。

管の譜面はできたのに、リズムの譜面が手付かずです。

イメージはあるのに、なんか、脳内でヒットしないんです。

　　　　ャﾊ゛ィ(´-ω-｀;)ャﾊ゛ィ

　　　　(･´ω`･)困ｯﾀﾅｧ...

結局、たいした譜面もできないまま、

メンバーのセンスに頼るしかないですね。

こう言っても、彼らのおかげで、きっといい感じに仕上がると思うんで、

大丈夫だとは、思います。

今日は、リハビリテーション総合計画書なるものを作成しました。

終了見込時期・・・・・・５か月　(_　_|||)

これって１５０日ルールですか？

現在の医療制度では、医療保険適用内のリハビリは脳血管の病気で発症または手術から１８０日、手足の骨折などで１５０日、呼吸器の病気で９０日、心臓や血管の病気で１５０日までに制限されています。

てことは６月終了ってことかなぁ～。

それまでに、なんとかしないと・・・・。

てか、まだ、かかるんですね。

お風呂リハビリ

※肘の曲げ伸ばし

※腕の回旋

※手首の曲げ伸ばし

※手のグッパー

※指の曲げ、そらし

これをそれぞれ１００回以上を目標にやるんですが

低血圧の私は、のぼせてしまいます。

終わった後は、頭がぼーっ

自宅リハビリ

上記プラス

※ゴムボールなどをニギニギ

※肩の回旋

※軽いダンベルで、手首の運動

ゴムボールは固いので、セラピーエッグを買いました。

ダンベルも１キロのものを手から肘を床につけて、やります。

この卵のようなセラピーエッグは、柔らかくて、なかなかよいです。

寝る時もニギニギしてると、誰かと、手をつないでいるような感じで、

安心して、眠りにつきやすいです。

はっきり言って、

　　　　　これが、夫の手だと、かえって、不安で眠れないんだな・・・・・

　　　　　　　　　　　　ﾔﾀﾞ(ﾟﾛﾟ*)ﾉ